Ser vegano
Ser vegano es más que una dieta o un tipo de alimentación ya que el veganismo puede considerarse un estilo de vida en el que se incluyen otros aspectos como la vestimenta, el calzado o el maquillaje. Su base es la convicción de que el ser humano debe convivir con los animales de manera pacífica eliminando cualquier acto de violencia o agresividad.
El origen de la palabra vegano nos lleva a Donald Watson, que creó el término vegan porque ya no se sentía identificado con los vegetarianos y buscaba un nombre que defina su estilo de vida. Infórmate más sobre la vida de Donald Watson. ¡Es muy interesante!
Es por ello que los veganos no comen ni consumen ningún producto procedente del mundo animal. No comen carne ni pescado, tampoco sus derivados como la leche, mantequilla, quesos, huevo, miel, etc. Muchas veces existen dudas sobre la salud de los veganos, sobre todo con la vitamina B12. Pero además, los veganos no utilizan ropa de cuero ni lana sino tejidos de fibra vegetal como el algodón. En cuanto al maquillaje, no utilizan aquellas marcas que hacen pruebas con animales por ejemplo.