Frutas
Las frutas constituyen un grupo de alimentos indispensable para nuestra salud y bienestar, especialmente por su aporte de fibra, vitaminas, minerales y sustancias de acción antioxidante.
Las frutas son, quizás, los alimentos más llamativos por su diversidad de colores y formas. Pero además de lo que muestran a simple vista, forman parte de los alimentos con mayor cantidad de nutrientes y sustancias naturales altamente beneficiosas para la salud.
Lista de Frutas:
Grosella espinosa
Ribes grossularia / Saxifragaceae (Grossulariaceae) La grosella espinosa o también denominada agrazón o uva espina es una baya que...
Grosella negra
Ribes nigrum / Saxifragaceae (Grossulariaceae) La grosella negra es una baya de pulpa translúcida con tonos rojos o verdes...
Grosella roja
Ribes rubrum / Saxifragaceae (Grossulariaceae) Las grosellas rojas son unas pequeñas frutas redondas de color rojo. Aunque se pueden...